Personal Coaching

Personal Coaching biedt een oordeel vrije, vriendelijke en aandacht volle manier om je meer bewust te worden van je mogelijkheden tot ontplooiing, en je leven vanuit je volle vermogen te gaan leven.

Waarom is personal coaching anders dan andere vormen van coaching?

Andere vormen van coaching werken heel goed bij het stellen van doelen vanuit je mentale geest. Deze doelen gaan om het verbeteren van jezelf. Meestal hebben ze te maken met ´meer hebben´, ´meer doen´ of ´beter worden’. De ervaring leert, hoewel het bereiken van deze doelen jou op korte termijn een goed gevoel geeft, dat je hierdoor uiteindelijk geen vervulling vindt. Levens Coaching gaat dieper en werkt met wie jij op een fundamenteel niveau bent. Dit stelt je in staat om je doelen vanuit je essentie te stellen, vanuit je wezen, zodat ze overeenkomen met je ware verlangens. Dit zijn krachtige doelen die je leven werkelijk zullen veranderen. Je leven wordt echter, rijker en betekenisvoller.

Wat zijn de werkvormen van personal coaching?

Je doet snel inzichten in jezelf op en maakt contact met je innerlijke kracht en passie aan de hand van verschillende methodes, waaronder visualisatie, gesprek, kennisoverdracht, inquiry, meditatie en lichaamsbewustzijn. Zo wordt, in tegenstelling tot kennistrainingen, niet alleen je hoofd aangesproken maar je hele systeem.

Wat zijn de resultaten?

Iedereen is anders, maar veel hangt af van hoe serieus en toegewijd je bent. Hoe meer je open staat voor de uitdagingen en hoe meer je de waarheid kunt toelaten (die er toch al is), des te sneller zullen de veranderingen plaatsvinden.

Na een gemiddeld coaching programma van 8 individuele coach sessies verwacht ik dat je meer inzicht hebt in:

Jezelf en je huidige situatie

  • Hoe ziet je zelfbeeld en wereldbeeld eruit; hoe kijk je gewoonlijk naar jezelf en naar anderen.
  • Je ontdekt dat je zienswijze ingekleurd wordt door patronen uit je verleden.
  • Je ziet dat je nu hierdoor beperkt wordt in je denken, voelen en handelen

Wie je eigenlijk bent

  • Je ontdekt dat je essentie, wie je werkelijk bent, los staat van de beperkende aannames waaruit je zelfbeeld is samengesteld.
  • Je ontdekt dat je hiervandaan vanuit je volle vermogen kunt denken, voelen en handelen.

Wat je eigenlijk wilt

  • Je richting, je levensdoel wordt duidelijk.
  • Je stippelt in grote lijnen je pad uit.
  • Je focust je op je dagelijkse activiteiten en verandert ze bewust zodat ze in de lijn lopen met je hogere doelen.
  • Je werkt aan je korte termijn doelen met snellere veranderingen zodat je steeds dichter bij je hogere doelen komt.

Ben jij geïnteresseerd in Personal Coaching?

Neem contact op met Ulticoach. voor een afspraak om te beginnen met personal coaching